Manipuler les lentilles de contact

Conseils pratiques pour prendre soin durablement de ses lentilles, de la pose jusqu'à l'entretien.


Règles d'hygiène élémentaires

Avant chaque manipulation, lavez-vous soigneusement les mains et essuyez-les avec une serviette qui en peluche pas.

Surveillez régulièrement vos ongles afin qu'ils soient assez courts et arrondis pour ne pas risquer de déchirer la lentille lors de la manipulation.

Ayez toujours un étui et la solution multifonctions à portée de main.


Sortir vos lentilles du blister

Chaque lentille est conditionnée dans un blister stérile.

Soulevez délicatement la protection en aluminium et faites glisser la lentille sur votre doigt pour la sortir du blister.

N'utilisez pas vos ongles : vous risquerez de l'endommager;


Trouver le bon sens

Assurez-vous que la lentille soit à l'endroit avant de la poser sur votre oeil.

Pour cela, placez la lentille sur le bout de votre index et observez son profil...

Vos lentilles doivent être propres, sans trace de corps gras ou de poussière et sans trace de déchirures.

Ne mettez jamais une lentille qui vous semble endommagée.


La pose et dépose des lentilles

  1. Pour éviter d'intervertir vos lentilles, prenez l'habitude de toujours commencer par le même œil.
  2. Posez votre lentille à l’extrémité de votre doigt - si vous êtes droitier à gauche et si vous êtes gaucher à droite. Petit conseil : pour que la lentille soit plus facile à manipuler, laissez la sécher 5 à 10 secondes sur votre index bien sec.
  3. Placer votre majeur de la même main sur votre paupière inférieure et abaissez-là.
  4. Avec l'index ou le majeur de l'autre main, soulevez la paupière supérieure, en passant sous les cils.
  5. Placez la lentille directement sur l’œil puis relâchez délicatement les paupières.
  6. Clignez des yeux plusieurs fois pour permettre à la lentille de se centrer naturellement. Si cela ne suffit pas, massez délicatement votre paupière oeil fermé.

Si votre vision est floue une fois les deux lentilles posées ou si l'une des lentilles vous gêne, vérifier que :
- vos lentilles sont bien centrées : la lentille peut parfois se déplacer sous la paupière ou dans le blanc de l’œil. Dans ce cas, recentrez lentement la lentille à l'aide de votre doigt sur la cornée.
vos lentilles sont à l'endroit, dans le bon oeil, en parfait état : retirez vos lentilles pour contrôler qu'elles soient à l'endroit, sans traces departicules ou de corps gras


Si une lentille est endommagée ou déchirée, jetez-là et remplacez-là par une neuve.

Retirez vos lentilles

Placez-vous devant un miroir au-dessus d'une surface propre.

Tirez votre paupière inférieure vers le bas à l'aide de votre index. Avec l'index ou le majeur de l'autre main, soulevez la paupière supérieure.


Recommandations importantes

  • Toutes les lentilles qui sont portées plus d'une fois doivent être nettoyées et décontaminées.
  • Respecter scrupuleusement les instructions mentionnées sur l'emballage de vos solutions d'entretien ou les recommandations de votre spécialiste.
  • Ne jamais nettoyer ou rincer une lentille avec de l'eau du robinet ou votre salive
  • Soyez calme et détendu pour manipuler vos lentilles
  • Manipulez vos lentilles au-dessus d'un plan de travail propre et sans risque de chute à terre
  • Si vous ressentez une gêne quelconque, si vous avez l’œil rouge ou douloureux, si vous remarquez que votre vue change de manière imprévue : retirez immédiatement la lentille, effectuez les vérifications énoncées ci-dessus et consultez votre ophtalmologiste
  • Ayez toujours sur vous votre étui et votre produit de nettoyage afin de conserver votre lentille en cas de retrait immédiat car une lentille sèche est inutilisable
  • Évitez de vous frotter les yeux énergiquement sous peine d'un risque de chute de la lentille.
  • N'utilisez pas la lentille si l'emballage n'est pas scellé.
  • Ne prêtez pas vos lentilles de contact
  • Quel que soit le type de lentille que vous portez, respectez toujours la fréquence de remplacement, le mode d'entretien et la durée de port recommandée par votre spécialiste
  • Maquillez-vous de préférence après la pose de vos lentilles pour éviter tout risque de souillure sur vos lentilles.
  • Pour la pratique des sports aquatiques, utilisez uniquement vos lentilles si vous portez des lunettes étanches.
  • N'ouvrez pas les yeux sous l'eau